קצת על כליל

כליל הוא יישוב קהילתי-אקולוגי מקסים, בגליל המערבי. בין עצי זית וחורש מקומי חבויים בתיהן של כ-250 משפחות החיות בבתים מעץ, מאבן ובאוהלים.

יש בכליל בית קפה קטן ורגוע, אמנים שעובדים בסטודיו שלהם, מורים ליוגה ולצ'י קונג, מטפלים בגישות שונות ו... נוף קסום של הגליל ושל הים התיכון.

  • Facebook

סדנת סופ"ש בטבע
תנועה אותנטית ומדיטציה (ויפאסנה)

  • Facebook

נפגש בטבע המקסים של כליל, לסוף שבוע של תנועה ושקט.

מי שהיה כבר מכיר... זה זמן שהוא מתנה לעצמנו, זמן של מנוחה, של תרגול, של מפגש ושל שקט. 

יום וחצי של מדיטציה, תנועה אותנטית, קצת צ'י קונג, קצת קערות טיבטיות, וקצת מה שיקרה ברגע עצמו... 

 

ארוחות: אוכל צמחוני וטעים (שישי צהריים וערב, שבת בוקר וצהרים). 

המקום: נתרגל בדום מיוחד מוקף בעצי זית וחורש, אני משאיר קצת מקום לדמיון... ואולי תמונה או שתיים.

לינה: בחלל המשותף של הדום (ניתן להביא אוהל אישי ולישון בחוץ). 

* יש גם אפשרות ל-2-3 אנשים ללינה בחדר נפרד, לפרטים נוספים דברו איתי.

זמנים: יום שישי 10:00-10:30 הגעה, תה, היכרות, התמקמות               

            סיום בשבת 16:30

 

עוד קצת על תכני הסדנא:

ויפאסנה היא אחד הכלים המשמעותיים שפגשתי ושאני מתרגל, לחיבור פנימה ולתשומת לב לגוף. 

תנועה אותנטית היא תרגול בתנועה, שבה אנו חוקרים את החוויה שלנו ברגע, כפי שהיא, תוך דגש על היחס ביני לבין האחר, דרך שני תפקידים שאנחנו מתרגלים: המתנועע והעד. חלק התנועה נעשה בעיניים עצומות ותוך הקשבה לתנועה המגיעה ממעמקי ההוויה. לאחר התרגול של שני הצדדים ישנו חלק של שיתוף בשיחה, בו אנחנו חולקים את החוויה שלנו בצורה ובשפה ייחודיים המסייעים לשני הצדדים לפגוש את החוויה שלהם ושל האחר, כפי שהיא.   

צ'י קונג: נשתמש בצ'י קונג כדי קצת להניע את האנרגיה בגוף ובמרחב, להתמרכז ולהשתחרר בצורה קלילה ומהנה.

קערות טיבטיות: אני יודע, יש כאלו שבאים רק בשביל הקערות הטיבטיות, גם זה בסדר      ;-)

תשלום: 480 ש"ח בהרשמה מוקדמת עד יום חמישי 16/5 (מותנה בתשלום מקדמה של 100 ש"ח,

              אפשר בביט או בהעברה בנקאית).

              520 ש“ח בהרשמה עד יום שני 20/5 (מותנה במקדמה כנ“ל).

              600 ש"ח מחיר רגיל  לאחר מכן. 

 

קצת עלי:

מורה לצ`י קונג ומדיטציה, מדריך בשיטת גרינברג, , מנחה סדנאות, למד BMC בגרמניה. מנחה קבוצות של תנועה אותנטית,לימד 3 שנים בברלין וכיום שוב בישראל. מנחה אנשים בתחום הגוף והתודעה כ-20 שנה. 

אוהב ללמוד את אפשרויות הגוף והרוח פשוט לנוע וגם רק להיות.

להרשמה: גיא שמר   052-9379098

© 2014 by Guy Shemer. Proudly created with Wix.com
 

Call

Israel:

052-9379098

Contact

shemerguy@gmail.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now